Gesunde Vorsätze fürs neue Jahr: Den Füßen mehr Aufmerksamkeit schenken!
Neues Jahr – neue Vorsätze? Viele Menschen nehmen sich zum Jahreswechsel vor, in ihrem Leben kleinere oder auch größere Dinge zu verändern oder wieder stärker in den Fokus zu rücken. An erster Stelle stehen dabei Maßnahmen, die der Gesundheit guttun – vom Abnehmen über mehr Sport bis hin zu einem achtsameren, stressfreieren Lebensstil.
Gerade in Zeiten von Corona hat der Gesundheitsaspekt noch eine viel größere Bedeutung gewonnen. Denn jetzt ist es besonders wichtig, auf das körperliche und seelische Wohlbefinden zu achten, um gut durch die schwierige Zeit zu kommen. Die Pandemie hat bereits dafür gesorgt, dass wir unseren Lebensstil in vielen Bereichen geändert haben – oft auch mit positiven Aspekten. So nutzen viele Menschen die Zeit der Kontaktbeschränkungen für ausgedehnte Spaziergänge, Walking oder Jogging in der Natur. Auch der Verzicht auf öffentliche Verkehrsmittel und die Bereitschaft, mehr zu Fuß zu gehen, ist eine gesunde Alternative und bietet Schutz vor Infektionen. Zudem stärkt mehr Aktivität an der frischen Luft die Abwehrkräfte.
Gesund durchs Leben gehen
Damit Sie dies alles unbeschwert genießen können und mobil bleiben, ist es wichtig, der Gesundheit der Füße und des gesamten Bewegungsapparates besondere Beachtung zu schenken. Wenn Sie bereits Fußbeschwerden haben, aber auch zur Unterstützung gesunder Füße beim Sport sind zum Beispiel maßgefertigte orthopädische Einlagen ein wichtiger Baustein für mehr Fußgesundheit. Auch Komfortschuhe können die Unternehmungslust fördern, denn ein Schuh mit optimaler Passform und fußfreundlichem Aufbau sorgt dafür, dass Bewegung als angenehm empfunden wird – auch bei empfindlichen Füßen.
Um Sie optimal auf ein fußgesundes neues Jahr einzustimmen, ist Ihr Orthopädietechnik-Fachgeschäft gerne für Sie da. Wir beraten Sie umfassend rund um die Themen Einlagenversorgung und gesundes Schuhwerk, helfen Ihnen bei bestehenden Problemen und geben Ihnen Tipps, wie Sie Fußbeschwerden vorbeugen können.
Mehr Gesundheit für die Füße: ein guter Vorsatz, bei dessen Umsetzung wir Sie durchs ganze Jahr begleiten. Wir freuen uns auf Sie!